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孩子爱出汗代表缺钙or缺锌?别再信这个谣言了!哈尔滨试管

1.小孩汗多家长别慌


孩子汗多是不是身体虚弱?

是不是发育不好?

是不是缺少微量元素?

这个问题真的困扰了很多妈妈。

▼孩子之所以这么爱出汗,是由于生长发育导致的。

宝宝脑神经发育不完善,处于快速发育时期,机体代谢旺盛,需要通过汗蒸发掉体内的热量以维持正常的体温,而宝宝出汗最旺盛的部位就是头部。因此从某种程度上来讲,孩子越是容易出汗就证明身体越健康,身体不健康的孩子反而是不爱出汗的。

2.出汗≠缺钙、缺锌

缺钙的宝宝还会盗汗呢,怎么能说孩子是健康的呢?

缺钙的孩子的确是会出汗,但缺钙最明显、最直接的表现是孩子身高不达标,生长发育滞后,出现这些明显表现后孩子才会出现诸如枕秃、囟门闭合迟、出汗等症状。

所以,

▼出汗并不是家长判断孩子缺钙的依据。

要多观察生长发育是否滞后、奶量是否充足等等。缺锌也如此,缺锌的孩子最明显的表现是不爱吃饭,导致身高、身体发育滞后,智力方面也会多多少少受到影响,所以不能看到孩子头上出汗就认为孩子缺锌,乱补充微量元素是大错特错的做法。

3.不靠谱的微量元素检查

如果你怀疑孩子缺乏微量元素,可能会带孩子去做一个相关的检查。

但其实,国家是明令禁止以家长个人名义给孩子进行微量元素检查的,

这个规定在一线城市落实的特别好。

只有医生为了给出正确的诊断,把微量元素作为诊断的参考数据才能允许孩子去做微量元素检查。

▼指尖采血、化验大便等方法检测微量元素是不靠谱的!

这些部位化验得出的结果不能真正代表孩子体内微量元素的数值,而且容易受其他物质干扰。这些即时性的检测得出的结果是不稳定的,如果你带孩子连续三天去检测,最后会得到三个不同数值,检测结果与孩子当天的身体状况、近期饮食有直接关系。

除此之外,

▼钙是常量元素,所以微量元素检测根本检测不出来孩子是否缺钙。

当蛋白质、脂肪、碳水化合物这些宏量元素充分的情况下,微量元素才能发挥一些作用。所以与其关注微量元素怎么查、怎么补,不如多给孩子调整好饮食,做好三餐,定时定量喂养。

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